暑い夏はお寿司で乗りきりましょう！！！

梅雨も明けて暑い夏がやって来ました！！！

夏バテの食事と言えば［鰻］や［焼き肉］のイメージですね♪

実は［お寿司］も夏バテには最高の食事なのです！！！

魚介類の良質なたんぱく質、生魚の酵素、そして酢飯に含まれるお酢が疲れた身体を元気にしてくれるそうですよ♪

美味しいお寿司で夏を乗りきりましょう～(*^^*)

走りの［さんま］生でも〆ても美味